Knygos Mitybos paradoksai kaina, atsiliepimai

Perskaitę knygą, tikrai kitaip žiūrėsite į parduotuvės lentynas ir į savo ligų kilmę. Patirsite lengvą šoką. Keičiasi iš vis požiūris į tai, kas yra SVEIKAS maistas, nes daugelis sveikų produktų pasirodo ne tokie ir sveiki. Mūsų savijauta labai priklauso nuo to, ką dedame į burną, kokios būklės yra mūsų žarnynas. Sena tiesa “Mes esame tai, ką valgome”.Knyga parašyta daktaro, remiantis daugybe tyrimų ir ilgamete praktika, gydant sunkius ligonius.

Puiki alternatyva sveikai maitintis.

Knyga patiko, įtraukė skaityti, gausu įkvepiančių pavyzdžių. Šią knygą ypač rekomenduočiau žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis: vėžiu / diabetu ar besirūpinantiems geresne sveikata, stokojantiems energijos. Gydytojas pateikia kelių puslapių sąrašą su leidžiamais valgyti produktais (pagrindinė taisyklė - jokių kruopų, duonos ir vaisių (šiuos jis dėl savo inkstus žalojančios fruktozės prilygina saldainiams). Nors internete radau kritikuojančių gydytojo siūlomą mitybos planą, pati praktiškai pabandžiusi, galiu drąsiai teigti, kad jis veiksmingas ir padeda gerinti sveikatą. Knygą vis perverčiu, gaminu pagal siūlomus receptus.Minusas knygą išleidusiai leidyklai - neatitinka tekste nurodyti puslapiai į kitas knygos vietas, receptus ir t. t. Tai apsunkina skaitymą ir neatitinka aukštos knygos kainos.